Dans son ouvrage "S'estimer et s'oublier", le psychiatre Christophe André explique comment l'estime de soi impacte nos souffrances psychiques modernes. A-t-on toujours conscience de la valeur qu'on ...

Dans le podcast de Gala Le jour où ma vie a basculé, le psychiatre Christophe André raconte le terrible accident qui a coûté la vie à son meilleur ami et les années qu’il a mis pour se reconstruire ...

Le psychiatre Christophe André partage dans le podcast « Le Jour où ma vie a basculé », sa découverte de la médiation après le drame qui a bouleversé son existence. « Je suis allé me réfugier dans un ...

Sa voix grave, enveloppante et posée a accompagné des centaines de milliers de personnes s’initiant, grâce à des applis, à la méditation de pleine conscience, qu’il a contribué à populariser en France ...

Quel regard portez-vous sur votre corps ? Les Françaises ne semblent décidément pas tendres avec elles-mêmes : 67% des femmes adultes avouent avoir un complexe* tandis que chez les 11-15 ans, une ...

En levant le voile sur sa bipolarité, Nicolas Demorand libère non seulement sa propre parole, mais aussi celle de milliers de patients. Christophe André, psychiatre, salue la sincérité de l'animateur ...

Christophe André est l’un des trois intervenants de la conférence sur “le bonheur à l’épreuve du réel” qui aura lieu fin janvier à Chalon. À travers son œil et son expérience de médecin, il nous livre ...

La méditation de pleine conscience consiste à être davantage dans l’instant présent. Pratique de plus en plus plébiscitée dans nos vies surbookées, elle possède des bienfaits considérables sur notre ...